Klankreis ligmeditatie


Nóg rustiger worden op Landgoed Quadenoord?

Neem dan deel aan de klankreis ligmeditatie, waarbij Linda je meeneemt op reis door lichaam en geest.

Je mag tijdens deze klankschalensessie lekker liggen. Sluit je ogen maar en laat je meevoeren op de klank van de Tibetaanse klankschalen. Wanneer je merkt dat je aandacht naar je gedachten is gegaan, probeer je gedachten dan weer terug te brengen naar het horen, voelen en ervaren van de klank van de schalen.

Linda leidt je met haar stem en de klanken van de schalen in een diepe meditatie.
Even mag alles zo zijn zoals het is.

Je mag heerlijk ontspannen. En als je merkt dat je wat slaperig wordt, dan geef je daar gewoon aan toe.

Juist als je niets probeert te veranderen krijgt je lichaam de ruimte voor het zelfherstellende vermogen wat het al heeft.  Je ervaart rust. Je hoeft nergens aan te denken, nergens naartoe. Je neemt als het ware een ‘vakantie’ van jezelf en je eigen gedachten.

Klankreis ligmeditatie

Wanneer:                          zaterdag om 20.30 uur
Duur:                                    1 uur
Kosten:                                € 12,- p.p.
Zelf meenemen:              dekentje, want ’s avonds koelt het af (bij voorkeur 2: 1 voor op het matje en 1 voor over je heen)

Liever een ander tijdstip of andere datum?

Bij minimaal 6 deelnemers kun je contact opnemen met Linda.

Locatie
Camping / Landgoed Quadenoord
In de beeldentuin
Quadenoord 4
Renkum

Informatie

Meer info vind je op www.facebook.com/balansinjezelf.

Opgeven bij Linda
Wil je deelnemen? Bel of bij voorkeur sms Linda dan op 06-45 00 93 80. (Omdat ik in het bos zit heb ik geen Wifi/Whatsapp tot mijn beschikking.)

Ga jij ook mee op ‘vakantie’?
Geef je dan nu op. Ik ontmoet je graag aankomend weekend bij Landgoed Quadenoord.

Namasté,

Linda